冷凍むきエビとブロッコリーのアヒージョ♡

コスパ良くて簡単♡冷凍むきエビとアサリとブロッコリーで作る私的旨みたっぷりな♡アヒージョになりますこちら〜♡!
このレシピの生い立ち
いつも作る私的大好きなアヒージョにな件になります〜♡!冷凍むきエビとアサリでコスパ良き、簡単〜♡!ブロッコリーがお安いと必ず作ります〜♡!冷凍むきアサリ←は入れた方が私は旨みが増す気がするので必ず入れます〜♡!
冷凍むきエビとブロッコリーのアヒージョ♡
コスパ良くて簡単♡冷凍むきエビとアサリとブロッコリーで作る私的旨みたっぷりな♡アヒージョになりますこちら〜♡!
このレシピの生い立ち
いつも作る私的大好きなアヒージョにな件になります〜♡!冷凍むきエビとアサリでコスパ良き、簡単〜♡!ブロッコリーがお安いと必ず作ります〜♡!冷凍むきアサリ←は入れた方が私は旨みが増す気がするので必ず入れます〜♡!
作り方
- 1
まずは、※事前にブロッコリーをレンチン3分程してから←、具材をスタンバイしまーっ!
- 2
熱したフライパンに、オリーブオイル、バター、刻みにんにくをin〜
- 3
おっとw!鷹の爪もーっ←!
- 4
弱火でしばしクツクツ〜っと
- 5
したらば、冷凍むきエビとアサリを(私は冷凍のまんまwずぼらにw←!)in〜
- 6
しばしクツクツ〜
- 7
ブロッコリーをin〜
- 8
ブロッコリーがオリーブオイル染み染みに♡柔らかくなるまで←クツクツしまーっ!
- 9
ブロッコリーがオリーブオイル染み染み♡で柔らかくなったら火を止めて器に盛って〜
- 10
完成完了になります〜(*´ 艸`)熱々を♡即ざまっ♡いただきまーっ♡!
- 11
※オリーブオイル量←は、お好み適量でどぞー♡!私は、変わってると思いますがw(;・∀・)…、パンにつけたりしない人
- 12
なので、オリーブオイルを少なめで←毎回作りますが、パンにつける場合いは多めにします〜♡!後、カロリー爆弾かもwですが、
- 13
残ったオリーブオイルの中に溶き卵を入れて緩めなスクランブルエッグ←作っても旨うま♡ですよーぅ(*´ 艸`)♡!
コツ・ポイント
冷凍むきエビだけではなく、冷凍むきアサリ←を入れて旨みupさせるのが私的ポイントになります〜♡!アサリが入ると旨みが増します〜♡!後は、ブロッコリーは事前にレンチンしてから使いますが、柔らかめ←にした方が時短でオイル染み染み♡になります♡!
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