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ヘルシー?もちピザ
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ヘルシー?もちピザ-レシピのメイン写真

ヘルシー?もちピザ

クックIX7LNY☆
クックIX7LNY☆ @cook_40326328

餅だけだと食べ過ぎてしまうのでキャベツを加えて食べることにより、かさましになりボリュームが出て満腹感出ます。
このレシピの生い立ち
主人の在宅ワークのランチにと考えて作りました
今回はキャベツとピーマンチーズのみで作りました

餅だけだと食べ過ぎてしまうのでキャベツを加えて食べることにより、かさましになりボリュームが出て満腹感出ます。
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主人の在宅ワークのランチにと考えて作りました
今回はキャベツとピーマンチーズのみで作りました

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ヘルシー?もちピザ

クックIX7LNY☆
クックIX7LNY☆ @cook_40326328

餅だけだと食べ過ぎてしまうのでキャベツを加えて食べることにより、かさましになりボリュームが出て満腹感出ます。
このレシピの生い立ち
主人の在宅ワークのランチにと考えて作りました
今回はキャベツとピーマンチーズのみで作りました

餅だけだと食べ過ぎてしまうのでキャベツを加えて食べることにより、かさましになりボリュームが出て満腹感出ます。
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主人の在宅ワークのランチにと考えて作りました
今回はキャベツとピーマンチーズのみで作りました

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材料

  • キャベツ 3枚ぐらい
  • ピーマン 1個
  • しめじ 適当に
  • ベーコン 適当に
  • 餅 丸餅3個
  • チーズ 好きなだけ
  • ソース
  • ●バター 10g
  • ●ケチャップ 大さじ3
  • ●マヨネーズ 大さじ2
  • ●オリーブ油 大さじ1
  • ●玉ねぎみじん切り 4分の1
  • ●タバスコ、塩胡椒 少々お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツ粗めの千切りにする
    他ピーマン、しめじ、ベーコン入れても良い

  2. 2

    餅を2ミリ幅ぐらいにスライスしておく

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れもちを適当に並べてその上にキャベツをのせて(他の野菜あれば一緒に)
    蓋をして3分中火の弱火で

  4. 4

    蓋をとりひっくり返せるように餅とキャベツがくっついていたら裏返して蓋をして3分。
    蓋をとりそのまま3分程焼きます

  5. 5

    耐熱容器に ソースの材料●を入れラップして1分。取り出し混ぜて後30秒を2回くり返す

  6. 6

    フライ返し等でピザを押し焼きにして水分を飛ばして 5のソースをかけてチーズをのせる。蓋をして1分。
    お皿に移して食べて

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クックIX7LNY☆
クックIX7LNY☆ @cook_40326328
2022/03/04 06:01に公開

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