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納豆ピザライス(ナピラ)
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納豆ピザライス(ナピラ)-レシピのメイン写真

納豆ピザライス(ナピラ)

女性予防医学チーム
女性予防医学チーム @cook_40325982

埼玉県のナピラというご当地料理をイメージしながら作りました。
このレシピの生い立ち
<1人分栄養量>
エネルギー413kcal、タンパク質16.2g、食塩相当量1.1g、カルシウム190mg

埼玉県のナピラというご当地料理をイメージしながら作りました。
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納豆ピザライス(ナピラ)

女性予防医学チーム
女性予防医学チーム @cook_40325982

埼玉県のナピラというご当地料理をイメージしながら作りました。
このレシピの生い立ち
<1人分栄養量>
エネルギー413kcal、タンパク質16.2g、食塩相当量1.1g、カルシウム190mg

埼玉県のナピラというご当地料理をイメージしながら作りました。
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材料

1人分
  • ご飯 150g
  • ケチャップ 小さじ2
  • 納豆(たれ付) 1パック
  • ピーマン 1/2個(15g)
  • 玉ねぎ 1/8玉(25g)
  • ピザ用チーズ 20g
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作り方

  1. 1

    耐熱の器にご飯をひき、ケチャップを塗る

  2. 2

    付属のたれを加えてよく混ぜた納豆をのせ、スライスした玉ねぎ、ピーマンをのせる

  3. 3

    チーズをのせて、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く

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女性予防医学チーム
女性予防医学チーム @cook_40325982
2022/10/11 07:54に公開

このレシピのキーワード

ピザ ご飯 ピーマン ピザ用チーズ 玉ねぎ 納豆 ケチャップ

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