舞茸 簡単 チーズ焼き 糖質制限

クックW4YM53☆
クックW4YM53☆ @cook_40319225

舞茸とチーズで簡単ヘルシーダイエット
このレシピの生い立ち
舞茸を簡単に食べる方法はないかと。。。
底にたまったスープも絶品です。

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材料

  1. 舞茸 一袋
  2. チーズ 好きなだけ
  3. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    舞茸をちぎってふんわりラップで600wで2分。

  2. 2

    塩コショウを少々。お好みのチーズをのせる。
    オーブントースターで焦げ目をつける。

コツ・ポイント

めんどくさいときはチーズまでのせてレンチン可
皿からあふれるくらい入れても熱を通すといい量になります。

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