つけおき簡単あとは焼くだけ。このレシピの生い立ち安くて買った鶏肉の出番がまだの時、タレに浸けて冷凍保存したら、美味しかった。
鶏肉の余分な脂身や皮を取り除く。ポリ袋に焼肉のたれを入れて、処理した鶏肉を入れる。冷蔵庫で一晩漬け込む。
フライパンに油をひき、鶏肉を皮目から弱火でじっくり焼く。反対側もじっくり焼く。ポリ袋に残ったタレも入れて火を通す。
冷蔵庫で待機させてもいいし、冷凍庫でもいい。作っておけば、忙がしい時に役に立つ。
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