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カリフローレとケールの肉巻き
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カリフローレとケールの肉巻き-レシピのメイン写真

カリフローレとケールの肉巻き

トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED

野菜も肉もこれで満点!
このレシピの生い立ち
カリーノケールの青果の入手先は、
http://www.tokitaseed.co.jp/ck/ をご覧ください 

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カリフローレとケールの肉巻き

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トキタ種苗 @TOKITASEED

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材料

  • カリーノケール 2枚
  • カリフローレ 100g
  • チーズ 適量
  • 豚ロース  10枚
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    カリーノケールは湯通しする。

  2. 2

    豚肉、カリーノケール、チーズの順に重ね、カリフローレ包むように巻く。

  3. 3

    フライパンで焼いたら完成。

  4. 4

    ポン酢でサッパリと食べるのがおすすめ!

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トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED
2020/04/22 12:21に公開
 創業1917年、埼玉県さいたま市に本社。埼玉県加須市の他海外にも研究農場を持ち、おいしい野菜やきれいな花の新しい品種を創る(育種する)会社です。 消費者、生活者の目線で、従来の規格や形にとらわれず、本当に食べたいおいしい野菜をお届けしています。 トマトベリー、娃々菜、スティッキオ、カリフローレ、カリーノケールなど話題の新野菜を多数開発しています。
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このレシピのキーワード

肉巻き ケール カリフローレ 豚ロース チーズ

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