タコとお野菜のマリネ♬
お野菜いっぱいの簡単マリネです✨✨
このレシピの生い立ち
お野菜大好きなので♡
タコのお刺身とサラダを融合しました〜
作り方
- 1
玉ねぎを薄切りにして500Wで2分加熱します
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- 2
タコを薄切りにして
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- 3
レタスは食べやすい大きさにして下さいね
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- 4
キュウリは乱切りにして全部を１つのボウルに入れて下さい
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- 5
そこへりんご酢、オリーブ油、パルスイート、塩コショウで味付けして完成です٩( 'ω' )و
コツ・ポイント
めんどくても玉ねぎを電子レンジで加熱しています。その方が甘みが出て嬉しいので♡
大好きな人にお野菜いっぱい摂ってもらいたくて常にお野菜使えるレシピを考えています(*´ω`*)
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