ウィンナーは３㎜くらいに切る。

分量の水、ケチャップ、顆粒コンソメを合わせておく。

３にラップを掛け、６００ｗのレンジで２～３分加熱する。加熱したら取り出し、オリーブオイルを入れて混ぜる。

４にラップを掛けないで６００ｗのレンジで３０秒加熱する。加熱したらよく混ぜ、お皿に盛り付ける。