シャキシャキコリコリの切り昆布の食感と中華クラゲ風のタレが染みてめちゃおいしい。生活習慣病予防に血糖値下げる作り置き副菜
このレシピの生い立ち
旬の茎わかめで美味しかったので今回は切り昆布で簡単節約レシピ！切り昆布は安価で健康食材。煮物や佃煮、煮浸し、サラダなどが一般的ですが中華クラゲ風のタレでさっぱりと！
昆布は酢と食べると摂取しにくいカルシウムが吸収されやすくなり血糖値下げる

切り昆布の中華酢の物(旬の茎わかめでも〇糖尿病、肥満症、美肌効果、ダイエット、免疫力アップ、健康維持に)