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パイ生地いらずのキッシュ
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パイ生地いらずのキッシュ-レシピのメイン写真

パイ生地いらずのキッシュ

陽だまりみどりさん
陽だまりみどりさん @cook_40243887

子どもに積極的に野菜を摂取してもらいたい!今夜の晩ご飯や翌朝の朝ごはんのおとも最適です!作り置きにも!
このレシピの生い立ち
子どもたちに野菜を積極的に摂取してもらいたいっ思い作りました!

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材料

6人分
  • 卵 2個
  • 人参 1/4切れ
  • ブロッコリー 50g
  • じゃがいも 1/2
  • ベーコンの薄切り 3〜4枚
  • ほうれん草 適量
  • コーン 大さじ2
  • 玉ねぎ 1/4
  • 生クリーム 100ml
  • ピザ用チーズ 50g
  • 塩、胡椒 少々
  • カレー粉 少々
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    A野菜を細かく刻んで、ベーコンを細切りにする。
    オーブンを180℃に温めておく。

  2. 2

    人参、じゃがいもはサイの目切りにして、ブロッコリーはみじん切り、ほうれん草は細切りにします。玉ねぎはスライスに切ります。

  3. 3

    温めたフライパンにバターを敷き、ベーコン、玉ねぎ、根菜類、葉物の順に野菜を炒め、塩、胡椒、隠し味にカレー粉を少々入れる。

  4. 4

    3を炒めて火が通ったら火を止め粗熱をとり冷ます。

  5. 5

    卵を泡立て器で混ぜて、生クリーム、チーズ、3の具材とパセリを加えて混ぜます。

    • パイ生地いらずのキッシュ作り方5写真
  6. 6

    クッキングシートを敷いたパウンドケーキ用の型に5を流し込み、180℃の予熱で温めたオーブンで40分焼きます。

  7. 7

    焼き上がりはこんな感じ→写真

    • パイ生地いらずのキッシュ作り方7写真
  8. 8

    この日の晩ご飯はうぐいすえんどうの炊き込みご飯と、餃子とワカメの中華スープ、鯖の塩焼きともずくの三杯酢、キッシュです。

    • パイ生地いらずのキッシュ作り方8写真

コツ・ポイント

子どもはケチャップ&マヨのダブルソースで喜んで食べてくれますので、子どもたちに食べてもらう時は何かケチャップなどらがらあるといいかも。

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陽だまりみどりさん
陽だまりみどりさん @cook_40243887
2020/04/23 08:04に公開

このレシピのキーワード

キッシュ コーン にんじん ベーコン じゃがいも ほうれん草 ブロッコリー 生クリーム ピザ用チーズ 卵 カレー粉 玉ねぎ

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