新玉ねぎの豚バラあしたば巻き!お弁当にも

新玉ねぎとあしたばの相性抜群!子供も喜ぶ味です。お肉と野菜を一緒にとれて、まんぷく感も。アスパラ巻きに飽きたらコレです。
このレシピの生い立ち
新島出身のアーティスト、植松創さんの男の料理です。
「煮崩れしやすい新玉ねぎを、なるべく食感を残して食べたいと思い、作りました。」
新玉ねぎの豚バラあしたば巻き!お弁当にも
新玉ねぎとあしたばの相性抜群!子供も喜ぶ味です。お肉と野菜を一緒にとれて、まんぷく感も。アスパラ巻きに飽きたらコレです。
このレシピの生い立ち
新島出身のアーティスト、植松創さんの男の料理です。
「煮崩れしやすい新玉ねぎを、なるべく食感を残して食べたいと思い、作りました。」
作り方
- 1
豚バラ肉に塩こしょうを振っておく。
新玉ねぎの皮をむいて、くし切りにし、★を混ぜた調味液に浸しておく。 - 2
あしたばを1分程度さっと塩ゆでし、キッチンペーパーで水気を切っておく。
- 3
豚バラ肉の上に、あしたば、★調味液に浸した新玉ねぎをのせて、ギュっと強めに巻く。
- 4
熱したフライパンにサラダ油をひき、巻きおわりを下面にして中火で焼く。焼き色がつく頃になったら、裏返す。
- 5
フライパンに蓋をして弱火で4分ほど蒸し焼きにする。その後、蓋を開けて水分を飛ばす。
- 6
★の調味液をフライパンに入れ、煮詰める。煮詰まってきたら、豚巻きをお皿に盛り、バターを入れ、さらに煮詰め照りを出す。
- 7
豚巻きに煮詰めた調味液をかけ、仕上げに粗びきブラックペッパーをかけて完成。
- 8
レタスなどの生野菜も添えればベスト。ドレッシングをかけなくても豚巻きのタレでおいしく頂けます。
コツ・ポイント
野菜を肉で巻くときは、玉ねぎを包みこむようにしてギュっと巻かないと、焼いているときバラバラになってしまうので、少し強めに巻きこんでください。
お弁当のおかずにするときは、調味液に最後水溶き片栗粉を入れてトロミをつけると良いでしょう。
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