ヨーグルトレーズンならぬプロテインナッツ

さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614
ヨーグルトレーズン 大好き!
でも食べすぎるのが怖くて買えない(涙)
そんな時に考えついたマイスイーツ!
このレシピの生い立ち
カラダによい罪悪感ないプロテインスイーツを求めて…^ ^
しかし…レシピでなくてすみません!
罪悪感ない私のダイエットスイーツ教えます
ヨーグルトレーズンならぬプロテインナッツ
ヨーグルトレーズン 大好き!
でも食べすぎるのが怖くて買えない(涙)
そんな時に考えついたマイスイーツ!
このレシピの生い立ち
カラダによい罪悪感ないプロテインスイーツを求めて…^ ^
しかし…レシピでなくてすみません!
罪悪感ない私のダイエットスイーツ教えます
作り方
- 1
ヨーグルトレーズン 好き
- 2
そしてヨーグルトがほんの少ししかない(涙)
- 3
そんな時はミックスナッツやドライフルーツをいれて混ぜ
- 4
ヨーグルト味のプロテインをたっぷり
- 5
3に入れ
- 6
よく混ぜて食う!
甘いホワイトチョコのヨーグルトレーズン よりヘルシー&気分満たされプロテインゲット! - 7
初レポ下さったのは龍青空ママさん♡感謝
私もプロテイン飲みたくなってきました笑
特にヨーグルト味好き
有難うございます
コツ・ポイント
ヨーグルトはドライフルーツを浸けておくと水切ヨーグルトになります。
その状態からプロテインを入れるとドロドロしないで美味しいです
この時はプロテインの量に気をつけて
ナッツよりレーズン だとヨーグルトレーズン ぽいです→当たり前だけど
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