豚肩ロースブロックの豚丼(圧力鍋)

痛快料理
痛快料理 @cook_40299395

厚めの豚肉が、圧力鍋でホロホロになる豚丼です。簡単なのでおすすめ。
このレシピの生い立ち
焼いて豚丼にするよりも確実に軟らかくなりますので、お子様にも食べやすいです。

濃いめがよければ、しょう油を足してください。

豚肩ロースブロックの豚丼(圧力鍋)

厚めの豚肉が、圧力鍋でホロホロになる豚丼です。簡単なのでおすすめ。
このレシピの生い立ち
焼いて豚丼にするよりも確実に軟らかくなりますので、お子様にも食べやすいです。

濃いめがよければ、しょう油を足してください。

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材料

3人分
  1. (肩ロース)ブロック 300g
  2. 70cc
  3. ★料理酒 30cc
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. ☆しょう油 小さじ3
  6. ☆砂糖 小さじ2
  7. ☆しょうが(すりおろし) 1かけ

作り方

  1. 1

    肉は8~10mm厚にスライスする。

    圧力鍋にスライスした肉と★を入れ、加熱する。

    加圧したら弱火にして20分加熱。

  2. 2

    加圧中に、玉ねぎをくし切りにカットし、600W、3分レンチンしておく。

    しょうがをすりおろし、☆と混ぜ溶かしておく。

  3. 3

    圧力鍋に圧が抜けたらフタを取る。

    溶けた脂肪分は取り除いても良い。気にならない方は次に進む。

  4. 4

    肉に、玉ねぎと混ぜた☆を加え、5分ほど軽く加熱すれば終了。(肉がくずれないよう注意)

    ご飯の上に盛って完成。

コツ・ポイント

圧力鍋で20分加圧しますので、水分が無くならないよう、必要なら水の量を増やしてください。

完成後、時間が立って冷めると、脂肪分が白く固まりますが、再度加熱or電子レンジで加熱すると溶けます。

しょうがはチューブでもok。(3cmくらい)

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料理って楽しいよね、食べるのっていいよね。おいしくできたときの家族の舌鼓、失敗したときの家族の舌打ち、、、。楽で、安くできる方法を常に模索しながら、ご飯、酒のつまみを作り出しています。各レシピの量はアバウトなところがあるので、すみませんが味は適宜調整いただければ幸いです。
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