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春の味!ふきの炊き込みご飯
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春の味!ふきの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

春の味!ふきの炊き込みご飯

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

庭にわさわさ生えてるふきを炊き込みご飯にしました。味付けは白だしベース。ふきの下処理も書いてます!色が綺麗です。
このレシピの生い立ち
とにかく息子が炊き込みご飯が好きなので、なんでもかんでも、炊き込みご飯にしちゃいます。

庭にわさわさ生えてるふきを炊き込みご飯にしました。味付けは白だしベース。ふきの下処理も書いてます!色が綺麗です。
このレシピの生い立ち
とにかく息子が炊き込みご飯が好きなので、なんでもかんでも、炊き込みご飯にしちゃいます。

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春の味!ふきの炊き込みご飯

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

庭にわさわさ生えてるふきを炊き込みご飯にしました。味付けは白だしベース。ふきの下処理も書いてます!色が綺麗です。
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とにかく息子が炊き込みご飯が好きなので、なんでもかんでも、炊き込みご飯にしちゃいます。

庭にわさわさ生えてるふきを炊き込みご飯にしました。味付けは白だしベース。ふきの下処理も書いてます!色が綺麗です。
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とにかく息子が炊き込みご飯が好きなので、なんでもかんでも、炊き込みご飯にしちゃいます。

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材料

4人分
  • 米 2合(3合)
  • ふき ひとつかみ(300g)
  • 油揚げ 1枚
  • 白だし(今回は創味) 大さじ3(大さじ5)
  • 酒 大さじ2(大さじ3)
  • みりん 大さじ2(大さじ3)
  • 薄口醤油 大さじ1(大さじ1.5)
  • 砂糖 大さじ1(大さじ1.5)
  • ほんだし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    米は洗って吸水させてザルにあげておく。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    ふきは鍋に入る長さに切り揃え、塩を振り、まな板の上で前後に転がして板ずりをします。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    沸騰した湯の中に塩の付いたふきを入れて、1~2分茹で、冷水に漬けてスジを取ります。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    ボウルに冷水を入れてアク抜きをします。時々水を変えながら15分~30分ほど漬けておきます。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    ふきの水気を切って小口切りにします。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    油揚げは油抜きをし、幅を半分に切って細切りにする。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    炊飯器に米、調味料を入れ3合の目盛りまで水を足し混ぜる。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    ふきと油揚げを入れて普通に炊く。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方8写真
  9. 9

    炊き上がったら10分ほど蒸らし、ざっくりと混ぜて出来上がり。

    • 春の味!ふきの炊き込みご飯作り方9写真

コツ・ポイント

ふきの下処理も書きました!地味な食材ですが、美味しいですよ♡白だしは、メーカーによって濃さが違うので加減して下さいね。

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ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612
2020/05/02 10:25に公開
主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*
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このレシピのキーワード

ご飯 フキ 酒 油揚げ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20693195
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