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しらす入り玉子焼き+白ねぎのホットサンド
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しらす入り玉子焼き+白ねぎのホットサンド-レシピのメイン写真

しらす入り玉子焼き+白ねぎのホットサンド

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしたホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも加えて。
このレシピの生い立ち
釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしてのホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも少し加えて。今回は厚焼き卵ではないので、食パンは6枚切りで。

釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしたホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも加えて。
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釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしてのホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも少し加えて。今回は厚焼き卵ではないので、食パンは6枚切りで。

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しらす入り玉子焼き+白ねぎのホットサンド

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしたホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも加えて。
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釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしてのホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも少し加えて。今回は厚焼き卵ではないので、食パンは6枚切りで。

釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしたホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも加えて。
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釜揚げしらす入り玉子焼きをフィーチャーしてのホットサンド。白ねぎのEXVオリーブオイル炒めも少し加えて。今回は厚焼き卵ではないので、食パンは6枚切りで。

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材料

1人分
  • 6枚切り食パン 2枚
  • ホットオイル 適量
  • マヨネーズ 適量
  • とろけるスライスチーズ 2枚
  • 卵 2個
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • 釜揚げしらす 約50g
  • 白ねぎのEXVオリーブオイル 1本の3分の1程度
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作り方

  1. 1

    食パンの外面部分にはホットオイルを、内面部分にはマヨネーズを塗っておく。

  2. 2

    卵液に粗挽き唐辛子と釜揚げしらすを入れ、良くかき混ぜておく。

  3. 3

    玉子焼き器を熱し、卵液を流し入れる。

  4. 4

    半熟程度になれば、半分に折りたたむ(これがぼくの食パンサイズ)。

  5. 5

    火から下ろしてしばらく置く。

  6. 6

    1枚目の食パンの上に卵焼きを置く。

  7. 7

    その上に白ねぎのEXVオリーブオイル炒めを載せる。

  8. 8

    温めておいたホットサンドメーカーに1枚目をセット。続いて2枚目もセット。

  9. 9

    ホットサンド・メーカーを適宜反転させ、食パンの外面部分がきつね色になれば、完成。

コツ・ポイント

ぼくは玉子焼きでは具材は後載せなんだけど、以前釜揚げしらすではこれでは水分が出たので、今回は最初から混ぜておいた。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2022/03/26 05:46に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

卵焼き ホットサンド しらす 卵 食パン スライスチーズ 長ネギ

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