さつまいもは剥かずにさいのめ切り、耐熱容器に少量の水と一緒にいれてフワッとラップをかけたら600wのレンジで4分半チン。

お湯を沸かしパスタをゆで始めると共に、ウインナーとこまつなを一口大に切る

オリーブオイルでにんにくを炒めたら、ウインナーを軽く焼いてこまつな、さつまいもを軽く炒め合わせる

牛乳をいれ、沸々してきたらコンソメと、チーズを加え、ゆで上がったパスタをよく絡める