鶏肉とヨーグルトをビニール袋に入れ、手でもみこんだ後、30分程漬け込みます。

玉ねぎ、人参を細かく切り、にんにくしょうがバターと共に炒めます。

ヨーグルトに漬けた鶏肉、トマト缶、水を入れ、圧力鍋で3分かけます。(普通に煮込んでもOK)

圧力が取れるまで待ったら、カレールーを溶かし、牛乳を加えて、弱火で煮込みます。