つくし弁当 チーフあっちゃん @cook_40312832 メーンにはなりませんが春の微かな苦味が嬉しいおかずこのレシピの生い立ち和歌山の道の駅で見つけたつくしを見て発案 もっと読む メーンにはなりませんが春の微かな苦味が嬉しいおかずこのレシピの生い立ち和歌山の道の駅で見つけたつくしを見て発案 もっと読む つくし弁当 チーフあっちゃん @cook_40312832 メーンにはなりませんが春の微かな苦味が嬉しいおかずこのレシピの生い立ち和歌山の道の駅で見つけたつくしを見て発案 もっと読む メーンにはなりませんが春の微かな苦味が嬉しいおかずこのレシピの生い立ち和歌山の道の駅で見つけたつくしを見て発案 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 弁当一つ分 つくし １袋 塩 小さじてんこ盛り 酢 少し 出汁醤油 野菜ヒタヒタ にんじん 細切り少し ごぼう 細切り少し アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 つくしは袴を全部とる 2 何度か水換えしつつさらす（10分程） 3 鍋にたっぷり水を入れて沸かし、塩たっぷりと酢を少し入れて５分ほど茹でる 4 茹でたら水にさらす（5-10分） 5 出汁醤油でにんじんとごぼうを鍋で茹でる 6 火を止めて鍋につくしを入れて冷ます コツ・ポイント 最初の茹で加減が大切。茹で過ぎ注意です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20694939 コピーしました！ チーフあっちゃん @cook_40312832 2022/03/29 00:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 平日ほぼ毎日自己愛お弁当(^ ^) もっと読む このレシピのキーワード ごぼう にんじん つくし 似たレシピ その他のレシピ 【楽めし】豚バラとオニオンスライス 【簡単】やみつきピーマン お弁当にも♪ カリカリじゃがいもとベーコンのおつまみポテサラ 【保育園】いわしのかば焼き丼 【学校給食】鶏のから揚げ チーズボール 人気検索1位獲得！ 本格派！ふんわり柔らか♬イーストドーナツ ブロッコリーとちくわのマヨ味噌和え ☆簡単☆えのきとキムチのかきたまスープ ホットケーキミックスdeクレープ生地 Milk buns Chicken kare-kare Beefy Sausage Pasta 🍝 California Farm Tempura Flowers, Blossoms, Sprouts & Salmon Tiramisu to die for キウイとバナナの スムージー 春の感 さくら色のごま豆腐のサラダ 鮭とじゃがいものミルクスープ ふつーの肉じゃが https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20694939
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