ダイエットおかず＊とんてき
栄養士×痩せるレシピ @cook_40321172
糖＆脂の分解を促すビタミンＢ群豊富な豚肉♪味付けが濃いめなので付け合わせに野菜が必須です◎ご飯も雑穀米等がオススメです♡
このレシピの生い立ち
先日の豚カツを作った際の豚ロース肉が余っていたので、同じ豚肉で調理法や味付けが違うレシピをご提供できればと思いました☆
ダイエットおかず＊とんてき
糖＆脂の分解を促すビタミンＢ群豊富な豚肉♪味付けが濃いめなので付け合わせに野菜が必須です◎ご飯も雑穀米等がオススメです♡
このレシピの生い立ち
先日の豚カツを作った際の豚ロース肉が余っていたので、同じ豚肉で調理法や味付けが違うレシピをご提供できればと思いました☆
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つくれぽ
管理栄養士・美痩せコンサルタント＊健康的にリバウンドをせずに痩せていく身体作りのアドバイスを得意としています。栄養士の観点から身体に必要な栄養素が摂れ、簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介させていただきます。カロリーOFF/糖質カット/脂質カット/タンパク質摂取/食物繊維摂取/ビタミン摂取/ミネラル摂取/減塩等。美味しく食べて綺麗に痩せましょう☆
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