アイラップで簡単レンチンかぼちゃの煮つけ

クックック0325
クックック0325 @cook_40302529

すき焼きのタレがあれば、すぐできます。さっきかぼちゃ切ってたのに、もうできたの?と家族がびっく!主菜の合間にできます!
このレシピの生い立ち
娘にアイラップの料理の動画を送ってもらい、それを参考に自分でレシピを考案してみました。

アイラップで簡単レンチンかぼちゃの煮つけ

すき焼きのタレがあれば、すぐできます。さっきかぼちゃ切ってたのに、もうできたの?と家族がびっく!主菜の合間にできます!
このレシピの生い立ち
娘にアイラップの料理の動画を送ってもらい、それを参考に自分でレシピを考案してみました。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 8カット
  2. すき焼きのタレ 大さじ5杯
  3. 大さじ5杯

作り方

  1. 1

    かぼちゃを写真のようにカットし、皮を少し残して、削ぎ切る。

  2. 2

    アイラップに、1のかぼちゃと、すき焼きのタレスプーン5杯、水5杯を入れ、スプーンで軽く結ぶ。

  3. 3

    少し深め(グラタン皿など)に2をいれレンチンする。600W 8〜10分
    2分毎にタレが絡むように袋を振る。

コツ・ポイント

タレがこぼれることがあるので、深めのお皿に入れてください。
袋、タレなど熱くなってくるので、やけどに気をつけてください。

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