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きのこのタプナード和え♪
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きのこのタプナード和え♪-レシピのメイン写真

きのこのタプナード和え♪

料理家リサ
料理家リサ @cook_40321401

ミキサーで撹拌して、和えるだけ!
このレシピの生い立ち
春ならスナップエンドウ、ソラマメ、筍、アスパラガス、キャベツなどに和えても美味しいです♪
季節の野菜を和えてみてください♪

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料理家リサ
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春ならスナップエンドウ、ソラマメ、筍、アスパラガス、キャベツなどに和えても美味しいです♪
季節の野菜を和えてみてください♪

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材料

2人分
  1. ブラックオリーブ種ぬき 50g
  2. ケッパー 10g
  3. アンチョビ 1/2枚
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. バジル 1枚
  6. にんにくすりおろし 1/2かけ
  7. 塩 少々
  8. 胡椒 少々
  9. しめじ 1/2パック
  10. 舞茸 1/2パック
  11. マッシュルーム 4個
  12. サラダ油 小さじ1
  13. イタリアンパセリ 適宜
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作り方

  1. 1

    バジルは手で小さくちぎる。マシュルームは、4等分に切る。しめじと舞茸は、石づきを切り落とし、手でほぐく。

  2. 2

    ミキサーにブラックオリーブ、ケッパー、アンチョビ、オリーブオイル、バジル、にんにく、塩、胡椒を入れ粗めに攪拌する。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、マッシュルーム、しめじ、舞茸を強火で焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    【2】のタプナードを大さじ1加え馴染むまで和える。器に盛り付け、イタリアンパセリを添える。

コツ・ポイント

◯タプナードは、焼いたお野菜に和えたり、バケットなどにつけて食べると美味しいです。
◯タプナードの分量は、作りやすい分量になってます。
◯きのこを炒める時は、強火で炒める方が水分がでにくくなります。

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料理家リサ
料理家リサ @cook_40321401
2020/04/30 05:52に公開
料理家/管理栄養士 コバヤシリサ得意料理:家庭料理、フランス料理フードコーディネーター:情報番組、書籍【巨人飯】、その他諸々ユーチューブやってます♪https://www.youtube.com/channel/UCt2dg1r3fXWAEAJwi3oYHrg
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