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フリーダムチキン
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フリーダムチキン-レシピのメイン写真

フリーダムチキン

もけもけ23号
もけもけ23号 @cook_40117686

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サラダチキンみたいのを考えていて作りました

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材料

2人分
  • 鶏胸肉、鶏もも肉 200〜300g
  • 砂糖、ラカント 大さじ1
  • 酒 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉はフォークで皮をトントンして柔らかくする

  2. 2

    砂糖かもしくはラカントで軽く揉み込む

  3. 3

    酒と酢を足して、塩をまぶしてブラックペッパーを適量でラップして冷蔵庫で1日漬け込み

  4. 4

    ラップを外して500wレンジで4分裏返して4分

    • フリーダムチキン作り方4写真

コツ・ポイント

〈2022.4.1〉レシピup

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もけもけ23号
もけもけ23号 @cook_40117686
2022/04/01 00:35に公開
青森県在住、日々の記録としてもレシピを書いています!好きな食べ物はレタスといちごです。砂糖と表記していますが基本的にラカントですᕦ(ò_óˇ)ᕤ みなさんの食卓の助けになればと思います.・*’’*・.♬
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 酒 鶏胸肉

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