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胡瓜とヨーグルトで簡単絶品ザジキ♡
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胡瓜とヨーグルトで簡単絶品ザジキ♡-レシピのメイン写真

胡瓜とヨーグルトで簡単絶品ザジキ♡

|eggplant|
|eggplant| @cook_40264507

カルディで話題のザジキを、自宅でとても簡単に作れます♡ノンオイルでとてもヘルシーなのに美味しすぎ♡アレンジも色々です♡
このレシピの生い立ち
ザジキを作ってみたいと思い色々試したところ、この配分が一番簡単で美味しくできました!(胡瓜をすりおろしたり、レモン汁やオリーブオイルを入れるレシピが一般的ですが。)
色々とアレンジがきき、また余ったディルの消費に最適です。

カルディで話題のザジキを、自宅でとても簡単に作れます♡ノンオイルでとてもヘルシーなのに美味しすぎ♡アレンジも色々です♡
このレシピの生い立ち
ザジキを作ってみたいと思い色々試したところ、この配分が一番簡単で美味しくできました!(胡瓜をすりおろしたり、レモン汁やオリーブオイルを入れるレシピが一般的ですが。)
色々とアレンジがきき、また余ったディルの消費に最適です。

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胡瓜とヨーグルトで簡単絶品ザジキ♡

|eggplant|
|eggplant| @cook_40264507

カルディで話題のザジキを、自宅でとても簡単に作れます♡ノンオイルでとてもヘルシーなのに美味しすぎ♡アレンジも色々です♡
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ザジキを作ってみたいと思い色々試したところ、この配分が一番簡単で美味しくできました!(胡瓜をすりおろしたり、レモン汁やオリーブオイルを入れるレシピが一般的ですが。)
色々とアレンジがきき、また余ったディルの消費に最適です。

カルディで話題のザジキを、自宅でとても簡単に作れます♡ノンオイルでとてもヘルシーなのに美味しすぎ♡アレンジも色々です♡
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ザジキを作ってみたいと思い色々試したところ、この配分が一番簡単で美味しくできました!(胡瓜をすりおろしたり、レモン汁やオリーブオイルを入れるレシピが一般的ですが。)
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材料

  • プレーンヨーグルト 1パック(400g)
  • 胡瓜 2本
  • ディル 7本くらい
  • ニンニクみじん切りかすりおろし 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルの上にザル、キッチンペーパーをのせ、ヨーグルトを入れたら、ラップをして冷蔵庫で一晩置いておく。

  2. 2

    胡瓜は(スライサーで)千切りにして、塩もみし、しっかりと水をしぼる。ディルは適当にみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに、1.2.ニンニクを入れてよく和え、塩で味を整えたら、完成!

  4. 4

    そのままでも十分美味しいですが、

  5. 5

    ※アレンジ①
    スモークサーモンと和える
    ※アレンジ②
    サーモンのソテーのソースにする

  6. 6

    ※アレンジ③
    チーズ、ベーコンとともにサンドイッチにする(びっくりするくらい美味しいです!バターやマヨネーズも不要)

  7. 7

    ※アレンジ④
    クラッカー等のディップに

  8. 8

    ※乾燥ディル(カルディで購入)を使う場合は、乾燥ディル小さじ1と胡瓜3本がちょうど良いです。

コツ・ポイント

ヨーグルトはしっかり水切りしてください。水の部分は体に良いので私は捨てずに飲みます♡
ディルの本数は適当で大丈夫です。
ディルがなければ、胡瓜を3本で作ってください!独特の風味はなくなりますが、これはこれで美味しいです♡

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|eggplant|
|eggplant| @cook_40264507
2022/04/06 06:48に公開
美味しくできたレシピを公開してます♡圧力鍋→フィスラービタビット プレミアム 3.5 L、コンロ→ リンナイデリシアRHS31W31E13RCSTW、オーブン→リンナイRSR-S52C-ST ステンレス 44Lを使用しています。
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このレシピのキーワード

キュウリ にんにく ヨーグルト ディル

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