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実家の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ
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実家の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ-レシピのメイン写真

実家の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

青菜のおひたしを盛り付けて鰹節と白ごまとカットミニトマトで綺麗に飾ります。ゆでたての青菜のおひたしって美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
コロナ予防接種三回目のお見舞いに、実家の母親が、父親の友達が作って、実家に頂いたほうれん草を、おひたしにして持って来てくれました。かつても、しばしば、母親は、青菜をおひたしにして、持って来てくれました。母親の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ。

青菜のおひたしを盛り付けて鰹節と白ごまとカットミニトマトで綺麗に飾ります。ゆでたての青菜のおひたしって美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
コロナ予防接種三回目のお見舞いに、実家の母親が、父親の友達が作って、実家に頂いたほうれん草を、おひたしにして持って来てくれました。かつても、しばしば、母親は、青菜をおひたしにして、持って来てくれました。母親の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ。

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実家の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

青菜のおひたしを盛り付けて鰹節と白ごまとカットミニトマトで綺麗に飾ります。ゆでたての青菜のおひたしって美味しいですよ。
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コロナ予防接種三回目のお見舞いに、実家の母親が、父親の友達が作って、実家に頂いたほうれん草を、おひたしにして持って来てくれました。かつても、しばしば、母親は、青菜をおひたしにして、持って来てくれました。母親の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ。

青菜のおひたしを盛り付けて鰹節と白ごまとカットミニトマトで綺麗に飾ります。ゆでたての青菜のおひたしって美味しいですよ。
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コロナ予防接種三回目のお見舞いに、実家の母親が、父親の友達が作って、実家に頂いたほうれん草を、おひたしにして持って来てくれました。かつても、しばしば、母親は、青菜をおひたしにして、持って来てくれました。母親の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ。

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材料

  • 青菜のおひたし(母親の手作り) 適量
  • 鰹節 少々
  • 白ごま 少々
  • カットミニトマト 適量
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作り方

  1. 1

    青菜のおひたしを器に盛り付けて鰹節と白ごまを飾りカットミニトマトを添える。

  2. 2

    実家の母親の手作りのおひたしの冷凍ストック活用。鰹節と海苔と梅干しと柚子の皮と茶豆と白ごまとカットミニトマトon。

    • 実家の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ作り方2写真
  3. 3

    塩を加えて沸騰したお湯でゆでたてのほうれん草は鰹節と白ごまだけでシンプルにも!カットミニトマトを添えて減塩醤油をかけて!

    • 実家の青菜のおひたしを綺麗にアレンジ作り方3写真

コツ・ポイント

青菜のおひたしを美味しく綺麗に飾ります。

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2022/04/01 08:42に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。支えてくれた家族にも家族と私の両家にもお世話になったみんなにも感謝して健康を保ちブレることなく楽しく過ごします。私も五十路を過ぎて丁寧に歳を重ねたいと想うようになりました。今頃は私にはもったいない家族と愛娘の推し活にも。家族と愛娘がホッとできるような家庭を目指します。
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このレシピのキーワード

おひたし ミニトマト かつお節 青菜

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