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トマトとしらすの大葉サラダ
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トマトとしらすの大葉サラダ-レシピのメイン写真

トマトとしらすの大葉サラダ

のんべえ主婦
のんべえ主婦 @cook_40296353

簡単だけど栄養満点!食卓も華やぐ彩りサラダ
このレシピの生い立ち
夏らしいトマトを使ったサラダが食べたくて作りました!

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材料

2~3人分
  • トマト 2個
  • しらす 20g
  • 大葉 5枚
  • ごま油 小さじ1/2
  • ポン酢 大さじ1
  • 白ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大葉は細切りにする。

    • トマトとしらすの大葉サラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、しらす・ごま油・ポン酢・白ごまを入れて軽く混ぜる。

    • トマトとしらすの大葉サラダ作り方2写真
  3. 3

    8等分にしたトマトを、②に入れて和える。

    • トマトとしらすの大葉サラダ作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り、大葉を上にトッピングしたら完成!

    • トマトとしらすの大葉サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

調理時間:5分
日持ち:冷蔵3日

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のんべえ主婦
のんべえ主婦 @cook_40296353
2022/05/19 14:48に公開
お酒が大好きな一児の母です。最近は子供も一緒に食べられるものがテーマ。なるべく簡単に少ない材料と工程で美味しいものを食べたい!
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 しらす トマト

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