簡単アクアパッツァ

はるか1228
はるか1228 @cook_40296373

材料を全てフライパンに入れるだけで簡単アクアパッツァ♪
このレシピの生い立ち
主人が鯛を釣ってきたので…

簡単アクアパッツァ

材料を全てフライパンに入れるだけで簡単アクアパッツァ♪
このレシピの生い立ち
主人が鯛を釣ってきたので…

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材料

2人分
  1. 鯛など白身魚 1匹
  2. 適量
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. にんにくみじん切り 1片
  5. アサリ 1パック
  6. ミニトマト 10個
  7. ブロッコリー 1/3株
  8. 100ml
  9. 白ワイン(無ければ酒) 大さじ2

作り方

  1. 1

    魚に塩を振って5分ほど置いておく

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、魚を皮の方から焼いていき、みじん切りにしたにんにくを加える

  3. 3

    香りが出てきたら野菜、水、白ワインを入れて蓋をして弱火で5分程蒸す
    アサリが全て開いたらok

コツ・ポイント

魚の切り身でも良いですが、頭がついてる方が出汁が出て美味しいです!

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