イカと玉ねぎ ピーマンを炒め 塩胡椒 にんにくで調味して 濃厚トマトジュースで煮詰めます
このレシピの生い立ちレシピ？
イカを輪切りに解体し
玉ねぎはスライスして
ピーマンは細切りにします
イカを炒め
玉ねぎ、 ピーマンを入れ
塩胡椒で
炒めます
にんにくを加え
軽く混ぜ炒めたら
トマトジュースを
加え
煮詰めていきます
かんせーい
めしあがれ(●´ω｀●)
イカは柔らかく トマトは甘ーい！！
玉ねぎの炒まった風味とピーマンの独特な香りがここちよかったです(´,,•ω•,,)
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