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調味料塩のみ!簡単白アスパラのポタージュ
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調味料塩のみ!簡単白アスパラのポタージュ-レシピのメイン写真

調味料塩のみ!簡単白アスパラのポタージュ

みみはる39
みみはる39 @cook_40209080

白アスパラを使った簡単ポタージュ。
このレシピの生い立ち
ドイツの春の風物詩、白アスパラ。この季節になると毎週茹でアスパラとあわせてポタージュも作ります。ご飯を入れてリゾットにしても○!

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調味料塩のみ!簡単白アスパラのポタージュ

みみはる39
みみはる39 @cook_40209080

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材料

4人分
  • 白アスパラ 太いので3本細いので6本くらい
  • 玉ねぎ 半分
  • 塩 小さじ1
  • 豆乳又は水 適量
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    白アスパラは下1㎝位を切り落とし、穂先の下からピーラーで皮を向く。太くて皮が厚ければ2周位むく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    鍋に水を1㎝程沸かし、①と②と塩を入れ弱火でことこと20〜30分程煮る。切り落とした部分と向いた皮も入れてもOK。

  4. 4

    十分柔らかくなったら火を止め、切り落とした部分と皮を取り除き、ハンドミキサーで撹拌させる。

  5. 5

    豆乳か水で好みの濃度に調整して沸騰させないように温める。塩気が足りなければ塩コショウで調味して完成。

コツ・ポイント

アスパラを贅沢に使ったポタージュです。アスパラ沢山だとトロっとした仕上がり、少しだとサラッとした仕上がりになります。玉ねぎの甘みを活かして調味料はシンプルに塩のみです。仕上げに好みで胡椒をどうぞ。

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みみはる39
みみはる39 @cook_40209080
2020/05/05 17:19に公開
2021,3ドイツから帰国しました。美味しい色々探究中!なるべく乳製品、砂糖を使わないようにしています。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 ホワイトアスパラ 玉ねぎ

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