牛肉のたたき(#006)

ズミオ
ズミオ @cook_40292987

意外と家で作れちゃう華やかな一品。肉、肉、肉。
このレシピの生い立ち
酒の肴用の肉料理がメニューに欲しくて考えました。牛肉のたたきであれば、酒の進み具合で好きな時に好きなだけ切り出して。

牛肉のたたき(#006)

意外と家で作れちゃう華やかな一品。肉、肉、肉。
このレシピの生い立ち
酒の肴用の肉料理がメニューに欲しくて考えました。牛肉のたたきであれば、酒の進み具合で好きな時に好きなだけ切り出して。

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材料

2人分
  1. 牛もも肉 300g
  2. 塩コショウ 適量
  3. 醤油 80cc
  4. 料理酒 20cc
  5. 10cc
  6. おろし生姜(チューブタイプ) 2cm程度
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ニンニク 1かけら

作り方

  1. 1

    牛もも肉を冷蔵庫から取り出し、塩コショウを振り10分程室温にてなじませる。

  2. 2

    待ってる間に醤油、料理酒、酢、生姜を鍋に入れ1分程煮詰めます。煮詰めた後には鍋を冷水に浸すなどして粗熱を取ります。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、1面あたり30秒ずつ焼いていきます。

  4. 4

    6面一周したら、更に15秒ずつ焼いて焼き色をつけます。

  5. 5

    ボウルに肉を入れ、先程のタレに浸します。時折ひっくり返しながら、冷蔵庫で半日から1日寝かします。

  6. 6

    タレに加えるガーリックオイルを作ります。ニンニクを薄切りにし、オリーブオイルで弱火で炒めます。

  7. 7

    ニンニクがうっすらきつね色になったら火を止めます。

  8. 8

    ボウルの肉とタレを分け、タレに先程のガーリックオイルを加えます。肉を薄切りにして玉ねぎのスライスなどと盛合せて完成です。

コツ・ポイント

モモ肉が立方体でない場合も表面はしっかりと焼き目をつけて下さい。

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ズミオ
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こんな世の中なんで、家で簡単にできるものは家で作ってみようかと。基本はスーパーマーケットとかで手に入る材料を使った酒の肴です。しかも40歳おっさんができる範囲で、です。備忘録代わりに。
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