糖質オフ☆珈琲ゼリー♪

Name: 糖質オフ☆珈琲ゼリー♪
Yield: 2個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゼラチン 5g; インスタントコーヒー 2人分; 熱湯 250ml; 液体ラカント 50ml

KA☆NA☆PE @cook_40273164

珈琲ゼリーを糖質オフで♪
カフェインレス珈琲で作れば夕食後のデザートにも。(^-^)
このレシピの生い立ち
珈琲ゼリーが低糖質に楽しみたかったので。(^-^)

糖質オフ☆珈琲ゼリー♪

KA☆NA☆PE @cook_40273164

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材料

2個分

ゼラチン 5g
インスタントコーヒー 2人分
熱湯 250ml
液体ラカント 50ml

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作り方

1
材料です。
2
ゼラチンとインスタント珈琲を熱湯でよく溶かします。
3
溶けたら液体ラカントを追加して混ぜます。
4
容器に分け入れて、冷蔵庫で数時間冷やし、ゼリーが固まったら出来上がり♪今回は生クリーム添えました。

コツ・ポイント

ゼラチンは良く溶かしてください。(^-^)

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つくれぽ

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KA☆NA☆PE @cook_40273164

2020/05/03 15:38に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)

このレシピのキーワード

ゼラチン

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