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シラスたっぷり三つ葉焼きうどん目玉焼載せ
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シラスたっぷり三つ葉焼きうどん目玉焼載せ-レシピのメイン写真

シラスたっぷり三つ葉焼きうどん目玉焼載せ

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

今日のブランチはたっぷりの釜揚げシラスを使っての焼きうどん。三つ葉も合わせて、ニトスキの目玉焼き載せで。
このレシピの生い立ち
釜揚げシラスをたっぷりと使っての焼きうどん。野菜は三つ葉と合わせてみたよ。最後の目玉焼き載せは、ニトスキ(15cm)で作ったもの。

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シラスたっぷり三つ葉焼きうどん目玉焼載せ

Aranjuez5
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今日のブランチはたっぷりの釜揚げシラスを使っての焼きうどん。三つ葉も合わせて、ニトスキの目玉焼き載せで。
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材料

1人分
  • うどん(200g) 1玉
  • 三つ葉 1パック
  • 釜揚げシラス 約60g
  • EXVオリーブオイル 適量
  • 岩塩 適量
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    三つ葉は軽く水洗いをし、根を切り落とし、約2cm程度に切っておく。なお最後の飾り用に、葉の部分を3つほど残しておく。

  2. 2

    うどんは袋の上部を切り、電子レンジで2分加熱。

  3. 3

    鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、まず三つ葉を投入。しっかりと炒める。

  4. 4

    真ん中を空け、オイルを少し追加し、うどんを投入。ほぐしつつ、オイルになじませる。岩塩を少し振っておく。

  5. 5

    鉄パンは火から下ろし、しばらく置く。

  6. 6

    ニトスキを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、卵を割り入れ、目玉焼きを作る。

  7. 7

    鉄パンのうどんの上に目玉焼きを載せ、その周りに釜揚げシラスを配置。

  8. 8

    最後に飾り用の三つ葉を載せて、完成。

コツ・ポイント

タパスとかだと、釜揚げシラスはアヒージョ炒めにすると美味しいけれど、今回はそのままで味わうことにした。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2020/05/03 04:29に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

焼きうどん しらす みつば 卵 うどん

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