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おやつにヘルシーだんご♥️
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おやつにヘルシーだんご♥️-レシピのメイン写真

おやつにヘルシーだんご♥️

ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685

家で子供とわいわい作りましょう!さらに栄養もあるなら最高ですね♥️
このレシピの生い立ち
だんご粉があったので、お豆腐と合わせてみました♪お家時間を楽しく笑顔で過ごしたいですね♪

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だんご粉があったので、お豆腐と合わせてみました♪お家時間を楽しく笑顔で過ごしたいですね♪

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ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685

家で子供とわいわい作りましょう!さらに栄養もあるなら最高ですね♥️
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だんご粉があったので、お豆腐と合わせてみました♪お家時間を楽しく笑顔で過ごしたいですね♪

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材料

だんご粉100g(3~4人分)
  • だんご粉 100g
  • 豆腐 200g
  • きなこ 30g
  • きび砂糖 20g
  • 塩 ひとつまみ
  • ゆであすぎ 適量
  • 黒蜜など 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルにだんご粉100g、豆腐200gを入れ混ぜ合わせる。耳たぶより少しやわらかいくらい。

    • おやつにヘルシーだんご♥️作り方1写真
  2. 2

    混ぜ合わせた生地をだんご状に丸め、中心をへこませる。沸騰したお湯で茹でていく。

    • おやつにヘルシーだんご♥️作り方2写真
  3. 3

    茹でている間に、きな粉30g、きび砂糖20g、塩ひとつまみを混ぜ合わせておく。

    • おやつにヘルシーだんご♥️作り方3写真
  4. 4

    おだんごがお湯の表面に浮いてきてから、さらに3分茹でる。ふきこぼれ注意。出来上がり♥️

    • おやつにヘルシーだんご♥️作り方4写真
  5. 5

    今回は温かいままいただきました。冷水にとって冷たくしても♥️ゆであずき、きなこ、黒蜜などからめてどうぞ♪

    • おやつにヘルシーだんご♥️作り方5写真

コツ・ポイント

生地のかたさは、やわらかめの耳たぶくらいです。お豆腐を入れると柔らかく、ヘルシーなおだんごに♡お子さんでも食べやすいです。お豆腐を減らす場合は、水を足してください。お豆腐を減らすとモチモチ感がUPします。お好みで♪

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ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685
2020/05/03 09:59に公開
✦NO WAR✦今年22歳、20歳、17歳(女・女・男)♡の子供達と私49歳・主人50歳の5人家族です。2026年も宜しくお願い致します♡※レシピは見直すことがよくあります。m(_ _)m。皆様からのつくれぽ♡コメント有り難うございます!皆様に励まされています。心より感謝申し上げます♡
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このレシピのキーワード

おだんご きな粉 だんご粉 豆腐

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