【南瓜茶巾】南瓜を容器に入れ蓋をし、電子レンジ600w5分加熱する。粗熱がとれたらマヨネーズと混ぜ、ラップに包む。

丸くしたらシリコンカップに入れ、ハート型にくり抜いたスライスチーズをのせる。

【トマト】8等分にし、皮をむき、半分に切る。シリコンカップに入れる。

【小さいクマ蒸し卵】卵とマヨネーズを混ぜ、くまさんのシリコン容器に流し入れる。お鍋に水をはり、シリコン容器のせる。

加熱し、蒸し焼きする。

【野菜入り卵焼き】冷凍惣菜の空き容器に、隠元と人参(加熱済の残りもの)をみじん切りにして入れ、溶いた卵を流し入れる。

溶いた卵を流し入れ、蓋をし、1分加熱する。食べやすい大きさに切る。

【一口大おにぎり】ラップにご飯をのせ、丸くする。プーさんキャラフルのせる。