美味しい！小松菜ヨーグルトスムージー-レシピのメイン写真

美味しい！小松菜ヨーグルトスムージー

ゅづmom @cook_40304187

小松菜、バナナ、パインはどれでも冷凍可能です！
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小松菜を冷凍すると粉々になってしまったので、、ジュースにすれば消費できました！

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材料

ヨーグルト大さじ3
小松菜少し
バナナ 1本
パイナップル 100g
牛乳 150ml

作り方

1

材料を全てミキサーで混ぜて完成

コツ・ポイント

小松菜の量は少しでいいですが、お好みで調整してください。

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ゅづmom @cook_40304187

2022/04/18 13:09に公開

甘めの野菜料理が好きです♡2歳女の子のママです✨

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