似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20729092
白滝なのでヘルシーです。たくさん食べたい時に作ります
このレシピの生い立ち
ダイエット中に
白滝なのでヘルシーです。たくさん食べたい時に作ります
このレシピの生い立ち
ダイエット中に
白滝なのでヘルシーです。たくさん食べたい時に作ります
このレシピの生い立ち
ダイエット中に
白滝なのでヘルシーです。たくさん食べたい時に作ります
このレシピの生い立ち
ダイエット中に
豚肉(100g)にお酒(大1)を
入れ揉み込む。
白滝は長い場合はお好みのサイズに
カットして、熱湯で1〜2分茹でる。
玉ねぎ、にんじんは薄切り、
ニラと小松菜、キャベツはお好みの
大きさに切る。
●印のコチュジャン(大1)、
オイスターソース(小1)、
ニンニク(小1)、砂糖(大1)、
醤油(大1)を混ぜておく。
フライパンにごま油を引き、
豚肉を炒める。
豚肉に火が通ったら、
ニラと小松菜以外を加えて炒める。
野菜がしんなりしたら、
小松菜、ニラ、●の合わせ調味料、
塩胡椒を加え更に炒めたら完成。
白ごまがあればかける。
コピーしました!
その他のレシピ
