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しっとりサラダチキン
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しっとりサラダチキン-レシピのメイン写真

しっとりサラダチキン

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

レンチン4分後は冷めるまで放ったらかしでできちゃう!楽チンレシピです。
このレシピの生い立ち
今回は米油をプラスしてしっとり感を増してみました。

レンチン4分後は冷めるまで放ったらかしでできちゃう!楽チンレシピです。
このレシピの生い立ち
今回は米油をプラスしてしっとり感を増してみました。

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しっとりサラダチキン

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

レンチン4分後は冷めるまで放ったらかしでできちゃう!楽チンレシピです。
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今回は米油をプラスしてしっとり感を増してみました。

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今回は米油をプラスしてしっとり感を増してみました。

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材料

1枚
  • 鶏むね肉 1枚
  • 料理酒 大1
  • 米油 大1
  • 昆布茶粉末 1〜2つまみ
  • お好みで生野菜サラダをのせて召し上がれ♫
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作り方

  1. 1

    むね肉にフォークで刺してから料理酒・米油・昆布茶をかけ、満遍なく浸したら蓋をして600w4分加熱します

    • しっとりサラダチキン作り方1写真
  2. 2

    レンチン後は冷めるまで放ったらかしにし、冷めたら切ります

    • しっとりサラダチキン作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ・人参・胡瓜をスライスし、お好みドレッシング・鰹節・塩昆布を混ぜて生野菜サラダを作りました

    • しっとりサラダチキン作り方3写真
  4. 4

    上にのせて召し上がれ♫

    • しっとりサラダチキン作り方4写真

コツ・ポイント

チンした後は冷めるまで蓋を開けない事でしっとりチキンが出来上がります。

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はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
2020/05/09 09:58に公開
愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり~だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう!これからもよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダチキン こぶ茶 酒 生野菜 鶏胸肉 米

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