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離乳食にも!きぬさやでさっぱりポタージュ
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離乳食にも!きぬさやでさっぱりポタージュ-レシピのメイン写真

離乳食にも!きぬさやでさっぱりポタージュ

のんびり亀さん
のんびり亀さん @cook_40328722

口に残ると嫌がって食べてくれない娘たちが、ポタージュにしたら完食でした。離乳食にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
離乳食、幼児食に豆類を加えたくて。

口に残ると嫌がって食べてくれない娘たちが、ポタージュにしたら完食でした。離乳食にもどうぞ。
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離乳食、幼児食に豆類を加えたくて。

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離乳食にも!きぬさやでさっぱりポタージュ

のんびり亀さん
のんびり亀さん @cook_40328722

口に残ると嫌がって食べてくれない娘たちが、ポタージュにしたら完食でした。離乳食にもどうぞ。
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離乳食、幼児食に豆類を加えたくて。

口に残ると嫌がって食べてくれない娘たちが、ポタージュにしたら完食でした。離乳食にもどうぞ。
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離乳食、幼児食に豆類を加えたくて。

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材料

3人分
  1. きぬさや 150g
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. コンソメキューブ 1個
  4. 牛乳 200ml
  5. 水 200ml
  6. 塩 適量
  7. オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    きぬさやは筋をとります。
    たまねぎは半分にきり、薄切りしてください。

  2. 2

    お鍋の中心部分にオリーブ油をぐるっとひとまわし入れ、きぬさや、たまねぎ、ふたつまみの塩をいれ、ふたをする。

  3. 3

    たまに底から混ぜながら、焦げ付かないように炒める。

  4. 4

    水を入れ、ハンドブレンダーもしくはミキサーで、攪拌する。なめらかになったらコンソメキューブを入れ、混ぜながら溶かす。

  5. 5

    牛乳をいれる。(離乳食の場合はここで取り出す)
    大人には薄味なので、味を見ながら少しずつ塩を追加で入れる。

  6. 6

  7. 7

    nompom様
    つくれぽありがとうございます!
    そら豆ver.も美味しかったので機会ありましたら!

  8. 8

    Love☆aki様
    つくれぽありがとうございます!
    お子さん食べてくれましたか?離乳食作り、手抜きしながら頑張りましょ!

  9. 9

    クックSFXPY7☆様
    つくれぽありがとうございます!
    一気に消費できますよね!お役に立てたなら良かったです!

コツ・ポイント

炒めるときに焦がさないこと。色と味がわるくなるので。

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のんびり亀さん
のんびり亀さん @cook_40328722
2020/05/07 13:11に公開
2人の子をもつワーママです。限りある時間の中でも、なるべく栄養たっぷりで美味しい(そしてできれば1品で完結させたい。。)ご飯を家族に食べて欲しくて日々研究しています。
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