超簡単＆節約♪鯖の水煮缶の卵とじ丼
まみらんデラックス @cook_40136053
時間が無い！食材が無い！手間もかけたく無い！
·····な時にピッタリな超簡単節約な卵とじ丼。包丁すら使いません！
このレシピの生い立ち
ストック食材がもう無い！今月もう生活費厳しい！
今あるもので何とか簡単にご飯を済ませれないか？·····という時に手持ち食材で作ったレシピです。笑
包丁すら使わない、本当に簡単で誰でも作れるご飯です。
超簡単＆節約♪鯖の水煮缶の卵とじ丼
時間が無い！食材が無い！手間もかけたく無い！
·····な時にピッタリな超簡単節約な卵とじ丼。包丁すら使いません！
このレシピの生い立ち
ストック食材がもう無い！今月もう生活費厳しい！
今あるもので何とか簡単にご飯を済ませれないか？·····という時に手持ち食材で作ったレシピです。笑
包丁すら使わない、本当に簡単で誰でも作れるご飯です。
作り方
- 1
小ねぎはお好みの長さにキッチンハサミで切っておく。
- 2
ご飯を器(どんぶり)に盛っておく。
- 3
鯖缶をフライパンに汁ごと全部入れて火にかけ(中火位)、身を1口大位に崩しつつ煮汁が半分位になるまで煮詰める。
- 4
空いた鯖缶の中に玉子を割り入れて溶き、フライパンの鯖に投入～軽く混ぜて小ネギを散らし、ご飯に乗せて出来上がりーーー
- 5
多分、薄味仕上げになっているので、食べる時にお醤油をサッと回しかけていただくと良いかも？
コツ・ポイント
ストック食材があんまりない時や
面倒なことをしたくない時(笑)に
出来るだけ少ない材料と少ない手間で
作れるレシピです。
包丁も玉子を溶くボールも使わず
洗い物もフライパンのみの、
自炊する人に優しい作りになっています。
(*´艸`*)
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