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ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め
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ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め-レシピのメイン写真

ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め

ちぃす
ちぃす @cook_40150615

人参1本丸々使います!野菜たっぷり食べられて幸せメニュー。
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人参買ったらいつも作ってるお気に入りメニュー。

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ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め

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材料

  • キャベツ 3枚くらい
  • 人参 1本
  • 麺つゆ( 2倍濃縮 ) 適量
  • オリーブ油( 炒め用 ) 適量
  • ツナ缶ノンオイル 1個
  • カレー粉 小さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    キャベツは3センチ角くらいに切る。

    • ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め作り方1写真
  2. 2

    人参はお気に入りのキャベツ千切り器でスライス!

    • ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め作り方2写真
  3. 3

    こんな感じに。

    • ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め作り方3写真
  4. 4

    さらに2センチくらいに切る。

    • ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブ油、人参とキャベツを炒めて、しんなりしたらツナ缶投入。

  6. 6

    麺つゆをフライパンひと回しかけ、
    カレー粉をふって、
    さらに炒めて出来上がり。

    • ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め作り方6写真
  7. 7

    つくれぽありがとうございます!
    ╰(*´︶`*)╯

  8. 8

    人気検索トップ10 ありがとうございます。

    • ツナ人参キャベツの麺つゆカレー炒め作り方8写真

コツ・ポイント

人参を薄くスライスすることで、
短時間で出来上がります。
人参苦手な方は、油でじっくり長めに炒めることで食べやすくなります!

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ちぃす
ちぃす @cook_40150615
2020/05/06 11:34に公開

このレシピのキーワード

カレー 炒めもの ツナ にんじん キャベツ カレー粉

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