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切り方で変わる!無限ピーマン
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切り方で変わる!無限ピーマン-レシピのメイン写真

切り方で変わる!無限ピーマン

ゆりぱせり
ゆりぱせり @cook_40324214

切り方を変えると食感や苦味が変わります。今回は斜め切りにして横切り、縦切りのいいとこ取りを狙います。
このレシピの生い立ち
いつもの無限ピーマンも切り方を変えると苦味や食感が変わることを知り、そのときによって切り方を変えています。斜め切りは苦味もほどよく味しみもよくなるので、よく使います。レンチンですぐできるので、お弁当の一品にもおすすめです。

切り方を変えると食感や苦味が変わります。今回は斜め切りにして横切り、縦切りのいいとこ取りを狙います。
このレシピの生い立ち
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ゆりぱせり
ゆりぱせり @cook_40324214

切り方を変えると食感や苦味が変わります。今回は斜め切りにして横切り、縦切りのいいとこ取りを狙います。
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いつもの無限ピーマンも切り方を変えると苦味や食感が変わることを知り、そのときによって切り方を変えています。斜め切りは苦味もほどよく味しみもよくなるので、よく使います。レンチンですぐできるので、お弁当の一品にもおすすめです。

切り方を変えると食感や苦味が変わります。今回は斜め切りにして横切り、縦切りのいいとこ取りを狙います。
このレシピの生い立ち
いつもの無限ピーマンも切り方を変えると苦味や食感が変わることを知り、そのときによって切り方を変えています。斜め切りは苦味もほどよく味しみもよくなるので、よく使います。レンチンですぐできるので、お弁当の一品にもおすすめです。

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材料

  • ピーマン 3個
  • ツナ 1/2パック
  • 中華あじ 小さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • 黒胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って種を取り、斜めに薄切りにする。

    • 切り方で変わる!無限ピーマン作り方1写真
  2. 2

    ジプロックコンテナなどにピーマン、ツナ、中華あじ、ごま油、黒胡椒を入れる。

    • 切り方で変わる!無限ピーマン作り方2写真
  3. 3

    蓋をずらして乗せ、600wレンジで3分チンする。全体を混ぜ合わせて出来上がり。

    • 切り方で変わる!無限ピーマン作り方3写真
  4. 4

    レタスなどと一緒に盛りつけ、サラダ感覚の一品に。

    • 切り方で変わる!無限ピーマン作り方4写真

コツ・ポイント

ピーマンは繊維を断つ横に切ると苦味が出ますが出来上がりは柔らか。繊維に沿って縦に切ると苦味が和らぎますが、繊維が残るので口当たりは固め。斜め切りはそれぞれの利点で、苦味少なく、柔らかい仕上がりになります。

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ゆりぱせり
ゆりぱせり @cook_40324214
2022/04/21 21:51に公開
念願のホットクックを買いましたが、附属のレシピどおりにつくると、何かちょっと微妙なでき上がりなので、我が家の味にするためにアレンジしまくっています。ホットクックの活用のお悩みのお役に立てたらうれしいです。食育メニュープランナーの資格を生かして簡単な食事からでも家族のだんらんの大切さ、食育を広めたいと思います。最近はインスタのほうにアップしているので見てみてくださいね。@YURIPARSLEY
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このレシピのキーワード

ツナ ピーマン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20736907
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