：D 手抜き 朝食用ピューレ） アミトマ
ガスパッチョみたい。
インスタント食品みたい。
キャンプ飯みたい。
登山の携行食みたい。
う。。。。宇宙食みたい？
このレシピの生い立ち
デルモンテから'有機'トマトピューレが１５０ｇを税込みで１５０円で売っているので利用しない手はない。近所のスーパーマーケットがネットより安く売っていたので箱買い。自分達の安さに気が付いてすぐに値上げするかも。
：D 手抜き 朝食用ピューレ） アミトマ
ガスパッチョみたい。
インスタント食品みたい。
キャンプ飯みたい。
登山の携行食みたい。
う。。。。宇宙食みたい？
このレシピの生い立ち
デルモンテから'有機'トマトピューレが１５０ｇを税込みで１５０円で売っているので利用しない手はない。近所のスーパーマーケットがネットより安く売っていたので箱買い。自分達の安さに気が付いてすぐに値上げするかも。
作り方
- 1
自家挽きコーヒー飲んでゆで卵食べてチーズをかじって。有機バナナをかじって。
- 2
こういうトマトピューレを無料(感無量）の健康法 スムージィ喰いして。
- 3
なんか一日が始まるって感じ。歩こう歩こう。５分～７分でいいらしい。
- 4
個人的にはこのレシピにタイムリリースじゃないＨ＋ＢのビタミンＣを１日３回１錠づつ飲んでます。
- 5
満員電車でお仕事に行かれる方達と人と会うお仕事の方達はニンニク卸しは朝は我慢かもです。ぷぅ～んとか。ははは
- 6
忙しい人向きだしキャンプ飯としてもなかなか いいとと思います。
- 7
キチンと栄養を取るようになってから情緒も安定し、人格の深さもアップしたような？
- 8
- 9
英語圏ではDとKは一緒に摂取するのが常識のようです。お葉物を何か食べてくださいね ♡
コツ・ポイント
脳のお掃除スープの真似です。これはむしろややガスパッチョ風味。さば缶よりイワシの丸干しを炭火で焼いて別添えにしたほうがビタミンDが摂取できるし美味しい。塩分が気になる場合は常食しないのがいいかも。
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