レンチン！ほうれん草の中華チャーハン
3つ子のビッグボス @cook_40323975
15分もあればワンボウル、レンチンで完成！準備簡単！後片付け簡単！手抜きランチにおすすめです！お試しあれ！！
このレシピの生い立ち
ほうれん草が美味しい季節でお安く沢山買ってしまった。胡麻和え、マヨサラダとメインの主食のチャーハンでほうれん草だらけのメニューに！
レンチン！ほうれん草の中華チャーハン
15分もあればワンボウル、レンチンで完成！準備簡単！後片付け簡単！手抜きランチにおすすめです！お試しあれ！！
このレシピの生い立ち
ほうれん草が美味しい季節でお安く沢山買ってしまった。胡麻和え、マヨサラダとメインの主食のチャーハンでほうれん草だらけのメニューに！
アプリでひらく作り方
- 1
大き目耐熱ボウルにみじん切りにしたほうれん草を入れる。カニカマを1cm長さ位に切り加える。コーンを加える。
-
- 2
1に調味料を加える。卵を加えてよく混ぜ合わせる。ラップか蓋をして600w2分〜半熟状になるまでレンチン！途中かき混ぜる。
-
- 3
温めたご飯を加えてよく混ぜ合わせる。蓋なしで600w2分〜レンチン！かき混ぜて好みの卵の硬さまで少しずつレンチンする。
- 4
白ごまを加えて混ぜ合わせる。完成！お皿に盛り付けて召し上がれ！
-
コツ・ポイント
好みのチャーハンの硬さに合わせてレンチン時間調節して下さいね。長めならパラパラ、短めならしっとりチャーハンに！塩加減と醤油加減は最後に味見して調節して下さいね。
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