おうち居酒屋♪メカジキのフライ じゅげむ？ @cook_40055510 メカジキの簡単フライあつあつ揚げたてビールのお供にお弁当にもおうち居酒屋にこのレシピの生い立ちメカジキが安価だったので もっと読む メカジキの簡単フライあつあつ揚げたてビールのお供にお弁当にもおうち居酒屋にこのレシピの生い立ちメカジキが安価だったので もっと読む おうち居酒屋♪メカジキのフライ じゅげむ？ @cook_40055510 メカジキの簡単フライあつあつ揚げたてビールのお供にお弁当にもおうち居酒屋にこのレシピの生い立ちメカジキが安価だったので もっと読む メカジキの簡単フライあつあつ揚げたてビールのお供にお弁当にもおうち居酒屋にこのレシピの生い立ちメカジキが安価だったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 メカジキ 2枚 パン粉 適量 小麦粉 適量 溶き卵 1個 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 メカジキ 2 キッチンペーパーで水気取ります 3 小麦粉ふって 4 溶き卵くぐって 5 パン粉つけて 6 からっと揚げます 7 盛り付け 8 朝ごはんに 9 晩ごはんに コツ・ポイント からっと揚げますメカジキは冷凍だと自然解凍してキッチンペーパーで水気取ります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20748670 コピーしました！ じゅげむ？ @cook_40055510 2020/05/09 22:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～ もっと読む このレシピのキーワード フライ 小麦粉 めかじき 似たレシピ その他のレシピ 麻婆豆腐のピーマン詰め 超節約、爆速で屋台の焼きそば弁当 バニラシェークをアフォガード風に 夏に爽快！梅×柚子胡椒のW納豆麹！ 簡単ボウル☆ミルクゼリー 白だし5分で☆簡単きゅうりの浅漬け ～合い挽き肉～チーズの合う肉感ボロネーゼ 【薄力粉BPで】ふわふわパンケーキ ばあちゃんの味♡小麦粉と水だけ簡単おやつ 豚肉と玉ねぎの甘辛冷やしぶっかけうどん Traditional Greek Salad Melon pan Hokkaido Milk Buns Candied Walnuts My Teriyaki Sauce 発芽玄米のカレー＆パイン＆鮭おにぎり 余った餃子の具deナスの挟み揚げ♪ ＊大根皮のきんぴら＊ もち粉のミルクレープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20748670
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