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野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ
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野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ-レシピのメイン写真

野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ

Kumappoi75
Kumappoi75 @cook_40338797

野菜嫌いの人も野菜を美味しく取れるように食べやすい味付けで作れるようにしました。
このレシピの生い立ち
なるべく作りやすいように簡単な作り方で作れるように考えました。

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材料

4人分
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • コーン 240g
  • バター 8g
  • ◎牛乳 400cc
  • ◎コンソメ(固形) 2個
  • ◎塩 適量
  • ◎胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    人参(1本)、玉ねぎ(1個)をざく切りにする。

    • 野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ作り方1写真
  2. 2

    中火に鍋をかけてバター(8g)を入れ、玉ねぎに火が軽く通るまで炒める。
    (バターが焦げないように注意)

    • 野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎに火が通ったら、水を500cc入れて、人参とコーンを入れる。
    (コーンは水を切っておく)

    • 野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ作り方3写真
  4. 4

    中火で人参に串が軽く通るまで煮る。
    (水分が少なくなったら100cc程度を加えていく)

    • 野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ作り方4写真
  5. 5

    人参に火が通ったら火を止めて粗熱をとり、ブレンダーで野菜を崩していく。
    ミキサーに掛けてもOKです。

    • 野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ作り方5写真
  6. 6

    野菜がすべて崩れたら、牛乳を400cc加えて中火にかける。
    煮たって来たら◎を加えて味を整えて完成!!

    • 野菜嫌いさんも食べれる!!野菜ポタージュ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜を食べやすいようにコーンを加えてコーンポタージュに近い味にしています。

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Kumappoi75
Kumappoi75 @cook_40338797
2022/05/08 11:27に公開

このレシピのキーワード

ポタージュ コーン にんじん バター 牛乳 玉ねぎ

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