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スナップエンドウと挽肉の玉子とじ
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スナップエンドウと挽肉の玉子とじ-レシピのメイン写真

スナップエンドウと挽肉の玉子とじ

**ルリ**
**ルリ** @cook_40135969

大好きなスナップエンドウを挽肉と一緒に玉子とじにしました。ふわっと春らしい一品。
このレシピの生い立ち
祖母が作っていた挽肉の玉子とじを思い出しながら、野菜も取れたらと思い、スナップエンドウを入れました。

大好きなスナップエンドウを挽肉と一緒に玉子とじにしました。ふわっと春らしい一品。
このレシピの生い立ち
祖母が作っていた挽肉の玉子とじを思い出しながら、野菜も取れたらと思い、スナップエンドウを入れました。

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スナップエンドウと挽肉の玉子とじ

**ルリ**
**ルリ** @cook_40135969

大好きなスナップエンドウを挽肉と一緒に玉子とじにしました。ふわっと春らしい一品。
このレシピの生い立ち
祖母が作っていた挽肉の玉子とじを思い出しながら、野菜も取れたらと思い、スナップエンドウを入れました。

大好きなスナップエンドウを挽肉と一緒に玉子とじにしました。ふわっと春らしい一品。
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祖母が作っていた挽肉の玉子とじを思い出しながら、野菜も取れたらと思い、スナップエンドウを入れました。

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材料

4人分くらい
  • スナップエンドウ 1袋(200gくらいありました)
  • 挽肉(牛でも鶏でも豚でも合挽きでも) 200g程度
  • ☆水 200cc
  • ☆だしの素 1/2袋(4〜5gくらい)
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆薄口醤油(なければ濃口でも) 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • 玉子 2つ
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウの筋を取る。
    おしりの先っちょに包丁で切れ込みを入れ包丁は持ったまま矢印の方に引っ張っる感じで。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方1写真
  2. 2

    頭側もそのまま切り込み入れて両側筋を取る。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方2写真
  3. 3

    斜め半分に切る。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方3写真
  4. 4

    鍋に調味料をすべて入れ煮立てたら挽肉(写真は合挽きです)を入れる。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方4写真
  5. 5

    箸でほぐす。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方5写真
  6. 6

    すぐにスナップエンドウを入れる。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方6写真
  7. 7

    スナップエンドウに火が通るまで混ぜたりしながら煮る。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方7写真
  8. 8

    溶き卵を回し入れ、箸でくるくるっとかき混ぜたら弱火にして鍋に蓋をする。玉子に火が通ったら火を止め少し置いておく。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方8写真
  9. 9

    器に盛り付けて完成。

    • スナップエンドウと挽肉の玉子とじ作り方9写真

コツ・ポイント

優しめの味付けなのでしっかり味が良ければ砂糖と醤油の量を増やしてください。

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**ルリ**
**ルリ** @cook_40135969
2022/05/08 11:31に公開
大阪生まれ大阪育ち!生粋の大阪人!濃い味が好き😂2010年生まれの息子と2012年生まれの娘がいます。
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このレシピのキーワード

卵とじ 牛肉 豚肉 鶏肉 ひき肉 スナップエンドウ 卵 合い挽き

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