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おからサラダ
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おからサラダ-レシピのメイン写真

おからサラダ

さくらこ333
さくらこ333 @cook_40088733

おからをはじめに炒ると良いと聞いてやってみた
このレシピの生い立ち
おからが安かったのと、夫と子供があまりおから好きでは無くて味噌なら食べるかなと思って作ってみた

おからをはじめに炒ると良いと聞いてやってみた
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おからが安かったのと、夫と子供があまりおから好きでは無くて味噌なら食べるかなと思って作ってみた

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さくらこ333
さくらこ333 @cook_40088733

おからをはじめに炒ると良いと聞いてやってみた
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おからが安かったのと、夫と子供があまりおから好きでは無くて味噌なら食べるかなと思って作ってみた

おからをはじめに炒ると良いと聞いてやってみた
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おからが安かったのと、夫と子供があまりおから好きでは無くて味噌なら食べるかなと思って作ってみた

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材料

  • 生おから 80g
  • きゅうり 1/2本
  • 新玉 1/4個
  • にんじん（少し） 25〜30g
  • 塩 適量
  • ハム 2枚目
  • 卵 1個
  • ★味噌 大さじ1
  • ★マヨ 大さじ4
  • ★醤油（味見して無くてもｵｯｹ） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    おからを煎る。そして冷ましておく

  2. 2

    きゅうり、新玉、にんじん薄切りし塩をふり、水気を取ったら絞っておく。
    ハム薄切り。
    卵は茹でておく（面倒ならレンジ）

  3. 3

    1と2と★を混ぜる

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さくらこ333
さくらこ333 @cook_40088733
2022/05/09 07:29に公開
食べること大好き☆専業主婦歴浅いですがレパートリーもっともっと増やしたい(^^)
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キュウリ 生おから 新たまねぎ ハム 卵 味噌

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