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カロリーオフ豆腐ガトーショコラ
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カロリーオフ豆腐ガトーショコラ-レシピのメイン写真

カロリーオフ豆腐ガトーショコラ

Kuraism
Kuraism @cook_40318064

カロリーオフでたんぱく質も取れる!
しっかりずっしりのガトーショコラです。
よーく冷やせば、豆腐感はゼロです。
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいけどデザートは必須。

カロリーオフでたんぱく質も取れる!
しっかりずっしりのガトーショコラです。
よーく冷やせば、豆腐感はゼロです。
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ダイエットしたいけどデザートは必須。

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カロリーオフ豆腐ガトーショコラ

Kuraism
Kuraism @cook_40318064

カロリーオフでたんぱく質も取れる!
しっかりずっしりのガトーショコラです。
よーく冷やせば、豆腐感はゼロです。
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しっかりずっしりのガトーショコラです。
よーく冷やせば、豆腐感はゼロです。
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材料

18cm型
  • ビターチョコレート 100 g
  • 玉子 2個
  • パルスイート 15 g
  • グラニュー糖 15 g
  • 絹豆腐 300 g
  • 薄力粉 60 g
  • ココアパウダー 17 g
  • 粉糖 少々
  • ホイップクリーム お好みで
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作り方

  1. 1

    チョコレートはレンジで溶かしておく

  2. 2

    玉子にパルスイートとグラニュー糖を数回に分けて入れながら、白っぽくもったりするまで、ハンドミキサーで泡立てる。

  3. 3

    チョコレートを加えてさらに混ぜる。

  4. 4

    ビニール袋で潰しておいた豆腐を加えてさらに混ぜる。

  5. 5

    薄力粉とココアパウダーをビニール袋に入れてよく振り混ぜ、生地に加えてヘラでさっくり混ぜる。

  6. 6

    型にシートを敷き、生地を入れる。

  7. 7

    180℃で40分焼いて冷蔵庫でよく冷やす。

    • カロリーオフ豆腐ガトーショコラ作り方7写真
  8. 8

    粉糖をかけて、ホイップクリームを添えて完成。

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Kuraism
Kuraism @cook_40318064
2022/05/06 11:25に公開
こんにちは。
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ ココア 薄力粉 卵 ダークチョコレート ホイップクリーム 絹ごし豆腐

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