簡単！ヘルシーで美味！洋風無限なす＆ハム
こでで @cook_40296374
ノンオイルでヘルシー♪そしてめちゃうま！
パクパク、お箸が止まらない～！
おつまみやお弁当にもgood♪
このレシピの生い立ち
ノンオイルでさっぱりした副菜が欲しかったので
簡単！ヘルシーで美味！洋風無限なす＆ハム
ノンオイルでヘルシー♪そしてめちゃうま！
パクパク、お箸が止まらない～！
おつまみやお弁当にもgood♪
このレシピの生い立ち
ノンオイルでさっぱりした副菜が欲しかったので
アプリでひらく作り方
- 1
なすを縦半分にしたあと、５ミリ幅くらいの斜め薄切りにする。
-
- 2
耐熱ボウルなどに入れてふんわりラップをして６００Ｗで５分レンチンする。
ハムは細切りにする。 -
- 3
なすが熱いうちにキッチンペーパーで水気を切り、、
-
- 4
☆の調味料とハムを入れてよく和えたら、出来上がり♪
-
- 5
中華風のノーマルな無限なすもオススメです♪
レシピID：21994896 -
- 6
なすを使ったレシピなら、
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めちゃうま、ごはんのお供♪
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コツ・ポイント
特になし
つくれぽ
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