塩昆布きんぴら

Name: 塩昆布きんぴら
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; ごぼう 1/2本; 人参 1/2本; ●塩昆布 大さじ2; ●白ごま 大さじ1; オリーブオイル 大さじ1

あっさり塩味のきんぴら
鶏むね肉を合わせてたっぷり食べてもヘルシー
たまには塩味も
このレシピの生い立ち
暑くなってきたのであっさり食べれて、サッと作れるものがいいかなと

材料

2人分

冷めても美味しいのでお弁当にも！
出来るだけ野菜を細かく切ってサッと火を通す

鶏むね肉は鍋に放置し、ゆっくりと火を通していけば、味付けをしなくてもパサパサになりません

すきま。 @cook_40241313

2020/05/19 22:25に公開

美味しいが嬉しい。ずっと気ままにご飯を作りを楽しんでいきます。すきま。きまま。すきだらけ。

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