にんじんのゆずごま和え 越谷市 @koshigaya_saitama ゆずの香りでさわやかにこのレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む ゆずの香りでさわやかにこのレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む にんじんのゆずごま和え 越谷市 @koshigaya_saitama ゆずの香りでさわやかにこのレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む ゆずの香りでさわやかにこのレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 にんじん 160ｇ 塩 小さじ1/3 酢 小さじ２ ゆず果汁 大さじ２ いり白ごま 大さじ１ ちりめんじゃこ 10ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは皮をむき、ピーラーで３cmくらいの長さに削り、塩を振って軽く和え、しんなりさせる。 2 ゆず果汁と酢を合わせ、１に加えて混ぜ合わせる。 3 乾煎りした白ごま、ちりめんじゃこを２に加えて和える。 コツ・ポイント リボン状にしたにんじんがおしゃれで食べやすい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20764371 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2022/02/03 06:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード ごま和え じゃこ にんじん ゆず 似たレシピ その他のレシピ 鮭と野菜のちゃんちゃんホイル焼き レンジで煮こまない★ニラもやし中華スープ 減塩 大豆肉の餃子タネ 枝豆じゃがボール 手羽元と玉ねぎのガーリックコンソメ煮 ☆豚バラ白菜のうま煮☆（和風） 炊飯器で簡単♪HMで作るチーズケーキ！ 材料4つだけ！濃厚とろとろガトーショコラ 簡単！手羽中の唐揚げ レンジで♪ピーマンと竹輪の和風ナムル Baked Tuna Patties Mom's Sunday morning pancakes Chicken Salad Meatballs in tomato and coconut sauce English Pea Salad 牛すじと玉ねぎの甘辛煮〜 こんにゃくのピリ辛煮 簡単一品!菜の花の辛子和え 脱キャラ弁？！〈6月〉 てるてる坊主 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20764371
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